A revolução da cor já está aqui? Ou está começando? Vemos ao redor do mundo inúmeras experiências baseadas em cores crescendo em popularidade. Uma das que mais me encanta é Chroma Yoga, em Londres.
Este novo estúdio de prática de yoga elevou a ideia de “fitness” a um novo nível, combinando as práticas de terapia com luz, cromoterapia e yoga para trazer bem estar e os benefícios do exercício físico com uma proposta multisensorial. Assim você pode escolher entre a classe Rosa, ou Amarela, ou Laranja, ou Azul, ou Vermelha. As luzes coloridas, somadas ao uso de óleos essenciais, som ambiente relaxante e sem o uso de espelhos, garante uma experiência mais do que reconfortante. Ou como eles dizem “um novo espectro de benefícios”.
Visite o site de Chroma Yoga e torça junto para que esta prática venha para o Brasil.